Avokádónak számos jótékony hatása ismert. Ajánlom a léböjt alatti rendszeres fogyasztását a zsírtartalma miatt, mely segíti a zsírban oldódó vitaminok felszívódását. Kitűnő bőrápoló, ajánlott ekcémára, a nap káros sugaraitól is véd.
A fahéj más gyógyhatások mellett szabályozza a…
1. ananász, 2 répa, 3 narancs, 1/2 cm gyömbér.
2. sárgadinnye, 6 körte, 1 uborka megpucolva, 1/2 cm gyömbér.
3. 5 kisebb cékla, 1 citrom, 2 banán, 4 zöld alma, 2 répa, 1/2 cm gyömbér.
4. 3 uborka Himalája sóval sózva (van benne tengeri só is) - napok óta kívánom a sósat.…
Az első: grapefruit, 1 cukkini, 3 alma, 2 körte.
A zöld: 1 hatalmas bio kígyóubi, fél citrom, 2 alma, 2 körte.
A harmadik: fél lime, 2 alma, 2 körte és egy nagyobb csomag retek. Ez utóbbi mennyei lett, de kizárólag frissen ajánlom.
Az ananász mellett a sárgadinnye is nagy kedvencem!
Sárgadinnye magas víztartalma miatt nagyszerű rehidráló és hűsítő hatású a nagy kánikulában.
A körte egyértelműen segíti a fogyást.
A mandarin hatóanyagai csökkentik a koleszterint és gátolják a vérrögképződést.
Az eper kitűnő láz és…