Mindenek előtt köszönöm Szabó Szilvinek az útmutatást és Joe Cross-nak a motivációs filmjét. Szilvi oldalára Judit Fb Klubjában olvastam - akkor még Anasztázia Könyvek Olvasóklub volt a neve, ha jól emlékszem. Számomra nagy jelentőséggel bírnak az Anasztázia könyvek is, ezért is tartom lényegesnek megemlíteni.

Az utóbbi időben egyre inkább foglalkoztat a természet, a természethez közeli, illetve az egészséges életmód. Több betegségem is errefelé hajtott, így keresni kezdtem gyógyulásom gyógyszertől mentes lehetőségeit. Több-kevesebb sikerre... Volt, hogy megtorpantam, volt hogy elhagytam magam, de volt olyan is, amikor nagyon is elszánt voltam. Mint most is. :-) 

A számomra élhető egészséges életmód keresése egybeolvadt a spirituális utammal. A blogomban erről kevés szót ejtek majd, itt nem ez a lényeg. A léböjt témaköre az elsődleges és hogy hogyan küzdöttem le a felmerülő akadályokat.

Szóval! 2004 elején 23 éves koromban vegetáriánus életmódra tértem át minden átmenet nélkül. Eleinte teljesen vegán voltam, majd visszatértem a tejtermékekre és a tojásra is, így tíz évig lacto-ovo vegetáriánus voltam. Mindezt nullás vércsoporttal. (Aki esetleg nem ismeri a vércsoport diétát annak elárulom, hogy ez szerint a nullás vércsoportú emberek jellemzően igénylik a húst, és a diéta kifejezetten ajánlja részükre.) Tudni kell, hogy én 24 évesen elég temperamentumos voltam. Mondhatni: Hisztis Picsa. :P Bocsánat, de ez így volt. Elmúlt, lecsillapodtam. :-) (Bár nyomokban még fellelhető, néhányaknak a mai napig too much vagyok. :-) ) Aztán jöttek az ijesztgetések... "Ha egészséges gyereket akarsz, egyél húst!" - mondták akkor néhányan... persze féltésből és a félelem, mint olyan eredhet tudatlanságból, tájékozatlanságból is. Nem állítom, hogy én hűűű de tájékozott voltam akkor, talán ezért is hatottak rám szavaik. 2013 óta visszatértem, de csak halat kezdtem el ismét fogyasztani. Eleinte undorodtam tőle, majd szépen beépült az étrendembe szinte heti rendszerességgel.

Aki ismer, tudja, hogy túlsúlyos vagyok. Bőven száz fölött áll most is a mérleg nyelve. Ez van. Az évek során bármit is csináltam jöttek és mentek a kilók fel és le, majd duplán fel. A jól ismert jo-jó. :/ A duplán visszahízott kilók pedig még nehezebben mentek le. Volt káposztaleves kúra, citrom kúra, még Norbi Update rendszerét is próbáltam (Nem az ő hibája, hogy sikertelen voltam! Ezt itt és most leszögezném! Nem voltam elég elszánt és kitartó. Enélkül pedig nem megy. Egyébként fogytam vele nem is keveset, csak valamiért abbahagytam.) stb.... 

2014 végén gyanakodni kezdtem a pajzsmirigyemre, mert csomókban hullani kezdett az amúgy dús és erős hajam, ez mellett pedig elképesztően fáradt voltam mindig. Úgy is volt. Eleinte szedtem gyógyszert, majd 2015 márciusában nekiálltam egy igen komoly Máj-epe-és béltisztító programnak. Erre 2015 januárja óta készültem, eléggé körbejártam a témát. Két oldalról gyűjtöttem még be információkat, az antalvali.com -ról és a bionom.hu -ról. Számos itt megtalálható gyógynövényt, teákat, kapszulákat, leveket fogyasztottam. Többek között a következőket: Maca port, Huminiqumot, D-vitamint (ami mint tudjuk, nem vitamin, hanem hormon), E-vitamin-t és szelén-t, ezek mellé fitoprogeszteron krémet használtam. Sajnos a méregtelenítő kúra léböjti szakaszában nagyon csúnya tüdőgyulladásom lett. Életemben először kellett antibiotikumot szednem - pont egy méregtelenítő kúra kellős közepén. Eléggé elkeserítő volt. Viszont szerencse, hogy ép léböjtön voltam, mert máshoz nem is volt erőm, kedvem. Kifejezetten jól esett léböjtöt tartani a betegségem alatt. Persze ennek ellenére a kilók szépen csúsztak lefelé. Télig nem is volt gond. Mondanom sem kell, ugye? Sejtheted! Minden amit leadtam visszajött, mert nem tudtam megtartani a kúra végével a kúrában ajánlott életmódot. Visszatértem - megint - a régi vesszőparipámhoz. Fincsi péksütik, kenyerek. :P Idén márciusban csináltattam egy újabb pajzsmirigy szűrést, és láss csodát! Az értékeim jelentősen javultak! A tüneteim, mint fáradtság, hajhullás elmúltak! Teljesen! :-) 

Már márciusban tudtam, hogy bele kell vágnom valami másba, hogy végre sikerüljön áttérnem az egészséges életmódra. Nem sokkal ez után jött szembe velem Szilvi bejegyzése a Virtuális Juice Bárjáról. Így kezdtem bele április elején a 60 napos léböjt felvezető szakaszába.

Amennyiben orvos-természetgyógyász is olvassa ezt a blog bejegyzést, szívesen várom észrevételeit! Ezúton is köszönet érte! :-)

Kép forrása